Co zrobić, by świeża rana nie odebrała ci radości w pierwszych dniach macierzyństwa, a blizna nie przeszkadzała w noszeniu skąpego bikini w wakacje?

Chociaż cesarskim cięciem kończy się w Polsce blisko 30% porodów, warto pamiętać, że to nadal stosunkowo poważna operacja. Na szczęście czasy, w których kobieta po cesarce musiała leżeć jak kłoda przez kilka dni, dawno minęły i jeśli dziecko jest zdrowe, a tobie, poza raną na brzuchu, nic nie dolega – po 24 godzinach od zabiegu, będziesz mogła zajmować się maluchem tak samo jak mamy, które urodziły siłami natury. Pamiętaj jednak o kilku podstawowych zasadach, dzięki którym rana zagoi się szybciej, a blizna po niej będzie prawie niewidoczna.

Nie próbuj wstawać sama

Jeśli cesarskie cięcie zostało przeprowadzone w znieczuleniu ogólnym (pod narkozą), będziesz mogła wstać już kilka godzin później. Znieczulenie zewnątrzoponowe wymaga zwykle kilkunastu godzin leżenia. Jak by nie było, podnosząc się pierwszy raz z łóżka, koniecznie poproś o pomoc pielęgniarkę albo położną. Jeśli wstaniesz sama, możesz dostać zawrotu głowy lub nawet stracić przytomność.

Myj ranę bez obaw

Jeśli jesteś już w stanie dojść do łazienki, możesz bez obaw wziąć prysznic. Zadbaj jednak o to, by opatrunek na ranie nie nasiąknął wodą. Gdy rana zostanie chirurgicznie zamknięta, możesz spokojnie przemywać ją wodą z dodatkiem hipoalergicznego mydła dla dzieci, „babcinego” mydła Biały Jeleń albo żelu do higieny intymnej. Do odkażania rany stosuj łagodne środki antyseptyczne, takie jak roztwór soli fizjologicznej albo octenisept. Nie wycieraj świeżo zabliźnionej rany ręcznikiem, użyj do tego sterylnej gazy, a w najgorszym przypadku – ligniny lub chusteczek higienicznych.

Zadbaj o bliznę

Jeśli masz tendencję do blizn przerostowych, już od pierwszych dni od zamknięcia rany zastosuj odpowiednią profilaktykę. Na rynku jest sporo rozmaitych preparatów przeciwko bliznom. Od niedawna w Polsce pojawiły się innowacyjne silikonowe plastry żelowe Sutricon, których skuteczność została potwierdzona w wielu badaniach. Plastry na blizny SUTRICON nie brudzą ubrania, są wygodne i niewyczuwalne pod bielizną. Zapobiegają powstawaniu blizn przerostowych, a jednocześnie likwidują nieprzyjemne objawy towarzyszące gojeniu się rany, takie jak nadwrażliwość na dotyk czy swędzenie.

Nie noś ciężarów

Przez pierwszy miesiąc od zabiegu zapomnij o robieniu zakupów, przestawianiu mebli, wieszaniu firanek i innych czynnościach, które powodują napinanie się mięśni brzucha. Dziecko oczywiście możesz wziąć na ręce. Pamiętaj jednak, by nie nosić go zbyt długo. Nadwyrężenie mięśni może doprowadzić do przepukliny i tzw. rozstępu mięśni brzucha w kresie białej, które wymaga zwykle leczenia operacyjnego.