Niski poziom witaminy D zagraża ciąży

Witaminę D uaktywnia w naszej skórze słońce. Właściwości tej substancji, wspierające nasze zdrowie na wielu płaszczyznach są znane od dawna. Kolejne badania udowodniły zbawienny wpływ witaminy D na zdrowie kobiet ciężarnych.

Niedobór witaminy D wiąże się z szeregiem negatywnych skutków zdrowotnych. Ostatnie doniesienia wskazują również na związek między niskim poziomem witaminy D a zwiększonym ryzykiem wystąpienia cukrzycy ciążowej, stanu rzucawkowowego oraz urodzenia małego dziecka. Nie są jednak znane przyczyny tej zależności.


Naukowcy z Uniwersytetu w Calgary w Kanadzie przeprowadzili systematyczny przegląd i metaanalizę wszystkich istniejących dowodów na wpływ stężenia witaminy D na ciążę i wyniki urodzeń. W ostatecznym rozrachunku zakwalifikowano 31 badań opublikowanych w latach 1980 – 2012. Wzięło w nich udział od 95 do 1100 uczestników. Badacze wzięli pod uwagę różnice w projektowaniu i jakości badań, by zminimalizować stronniczość.


Wyniki świadczą jednoznacznie, że u kobiet ciężarnych z niskim poziomem witaminy D występuje większe ryzyko wystąpienia powikłań ciążowych, takich jak cukrzyca ciążowa, stan przedrzucawkowy, ryzyko infekcji, cesarskiego cięcia i ograniczenia wzrostu płodu. Zdaniem naukowców wyniki te są bardzo niepokojące. W ostatnim czasie niedobór witaminy u pań ciężarnych występuje coraz powszechniej. Szczególnie narażone są wegetarianki oraz kobiety o ograniczonej ekspozycji na słońce - żyjące w zimnym klimacie lub w północnych szerokościach geograficznych.


Naukowcy wciąż szukają zależności występującej między niedoborem witaminy D a zagrożeniem ciąży. Podkreślają, że niezbędne są kolejne dobrze zaprojektowane badania. Prostym rozwiązaniem wydaje się być uzupełnianie niedoborów suplementami witaminy D. Należałoby jednak sprawdzić, czy optymalizacja stężenia witaminy D jest skuteczna w poprawie wyników ciąży i zdrowia noworodków.

 

Zobacz też: Tajemnice witaminy D.

 

Ocena wpływu suplementacji na matkę i dziecko opiera się bowiem na ograniczonych dowodach. Badacze sugerują, że przyszłe eksperymenty powinny skupić się na zależności między dawką a odpowiedzią. Najważniejsze jest znalezienie związku przyczynowego.
 

Przeczytaj również: