Słodycze i zdrowie intymne

Kolejna wizyta u ginekologa, a Ty w poczekalni rozwijasz batonika? Stop! Może właśnie przez słodycze znowu tu jesteś. Związek między spożywaniem cukru, a zwiększonym ryzykiem infekcji pochwy został udowodniony naukowo.

1.    Cukier to bardzo powszechny i bardzo niekorzystny składnik codziennej diety. Przyczynia się do obniżenia odporności organizmu oraz zakwaszenia Twojej naturalnej flory bakteryjnej.

2.    Zakwaszona przez cukier flora bakteryjna tworzy środowisko alkaliczne. Bakterie grzybicze takie jak drożdżaki mają wtedy idealne warunki do rozwoju. Namnażają się we florze bakteryjnej układu pokarmowego oraz miejsc intymnych. W przypadku kolonizacji jelita grubego przez grzyby Candida Albicans możesz odczuć pogorszenie samopoczucia – przewlekłe zmęczenie, depresyjny nastrój, a także zaburzenie trawienia oraz problemy skórne.

3.     Związek między spożywaniem słodyczy, a zwiększonym ryzykiem infekcji pochwy został udowodniony naukowo. Bakterie grzybicze  uszkadzają florę bakteryjną pochwy, zaburzając jej równowagę mikrobiologiczną.  Efekt to dosyć powszechna dolegliwość - grzybica (kandydoza).

4.    W trakcie kuracji związanych z leczeniem infekcji intymnych ważne jest unikanie słodyczy i cukru w diecie.  Spożywanie cukru bez ograniczeń może spowodować, że leki przeciwgrzybicze będą nieskuteczne.

5.    Opróżnienie cukierniczki z białego cukru to za mało. Równie niekorzystny jest dla organizmy cukier trzcinowy oraz większość syntetycznych zamienników cukru.

6.    Czy wiesz, że cukier traktowany jest przez producentów żywności jako wzmacniacz smaku? Dlatego mówi się o „ukrytym cukrze”, którego ekstra dawki nieświadomie dostarczasz w codziennej diecie. Spójrz na skład ketchupu w swojej lodówce.

7.    Przy osłabionej przez grzyby odporności oraz w trakcie stwierdzonej grzybicy, możesz niestety odczuwać zwiększoną ochotę na coś słodkiego. Nie musisz zaciskać zębów - jeśli znajdziesz naturalne słodziki ze stewi, Twoje menu znów będzie słodkie. Słodziki stewiowe są dostępne pod różnymi postaciami, możesz więc osłodzić nimi herbatę i ulubione dania.

8.    Stewia to jedyny zamiennik cukru, który jest naturalny i nie szkodzi człowiekowi. Co więcej - działa bakteriobójczo. Stewia nie jest pożywką dla bakterii, ma udowodnione działanie przeciwgrzybicze - powstrzymuje rozprzestrzenianie się bakterii typu Candidy. Te właściwości stewii pomagają w uruchomieniu naturalnych mechanizmów obronnych. Z pewnością ucieszy Cię fakt, że stewia to zero kalorii.

9.    Grzybicy wywołanej przez drożdżaki Candida Albicans poza cukrem sprzyjają również choroby przewlekłe (cukrzyca!), ogólne obniżenie odporności, otyłość, ciąża, antybiotykoterapia i stosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Warto wówczas poszukać alternatywy do cukru, korzystnej także dla Twojego zdrowia intymnego.

Bezcukrowo zadbasz o swoje zdrowie wraz ze sklepem naturalniesłodki.pl, gdzie dostępne są naturalne słodkie słodziki stewiowe, bezcukrowe słodycze, soki i napoje, a nawet krem czekoladowy słodzony stewią.

 

Przeczytaj również: